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Life is like a journey
LIFESTYLE
他人事にしないために。防災について考える
昨日、大阪で大きな地震がありましたね。 私は東京にいたため地震自体は合わなかったけど、昨日の夜に関西に帰ってきたので、ごった返した関西国際空港の様子は異様でした。 いつもの何倍もの人がいて、みんな座り込んでいたりバスやタクシーを待つ場所なんて歩いて前に進むのがやっとなほど。...
オーガニック虫除けスプレーが届いた〜！^^
昔から苦手だった市販の虫除けスプレーの匂い。😵 肌が弱いこともあって、あんまり好きじゃなかったんですが、 ヨガを始めてからいろんなナチュラルなものに出会い、オススメしてもらったのがこの虫除けスプレー！ だいすきなiHerbで購入しました✨ 安心安全、 Armor...
今日「ちょっと」やってみる。平均年齢８３歳のシニアヨガレッスンから学んだこと。
いきなり大きなことをしようとせず、 今日「ちょっと」だけ前に進むことをやってみる。 きっとその微差が結果的に大きな差となって、 そのちょっとの一歩が、一番遠くに行く方法なんじゃないかと思ってます😊 これは私が今日のシニアヨガから学んだこと👣...
また次すぐ行きたいと思う感動したご飯屋さん【一意専心】
昨日の夜、父の誕生日と、母の日を兼ねて、 家族全員（祖母・両親・長男家族・次男家族・私たち夫婦）で日本料理・一意専心さんに行ってきました😊 場所は姫路駅から少し遠く、雑居ビルの６階。 一応、看板は出てるものの雑居ビルというより廃墟ビル。。...
今日は新月●新月にすると運気アップする３つのこと
LuaMana Yoga 涌井真美の公式LINE＠（もちろん無料です）で昨日少し書きましたが、 LINE＠のご登録はこちらから→ https://line.me/R/ti/p/%40igb4817k LINEにていろんな情報をお届けします✨登録しても、誰が入っているとか他の...
おかげさまで初大型！70人レッスン無事終わりました！嬉^^
一つ前の記事に書いた、70人を超える初めての大人数レッスン、 無事終わりました〜！😆✨ 天気も良くて、風も爽やかで、気温も23度と抜群の天候に恵まれたのも本当に感謝いっぱい！！😍 ヨガするのが初めて✨の人が８割以上でしたが、おわった後に、...
ドキドキ。リハーサルレッスンしてきました〜！
明日７０名を超える場でレッスンをさせていただくことになり、昨日リハーサルレッスンをさせていただきました。 私は基本的に、しっかり一人一人の動きが見える少人数（１０人前後）のレッスンが好きだから少人数レッスンが多く、 今までも多くても３０名ぐらいのレッスンをしてきましたが、７...
今日申し込み最終日！いよいよオンラインスタジオ始まります！＾＾ワクワク♪
オンラインスタジオ、５月限定・一ヶ月お試しレッスンのお申し込み締め切りが、５月１０日、今日が最終日となりました！😊 今まで私が学んだこと、そしてこの１ヶ月ご一緒させてもらう間に学んだことをリアルタイムで、出し惜しみなくたっぷりお伝えするオンラインスタジオ✨...
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