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Life is like a journey
LIFESTYLE
桜が満開！世界遺産・姫路城に行ってきました♪
昨日、姪っ子たちと兄夫婦と、姫路城に桜を見に行ってきました🌸 満開！1000本の桜の木が植えられているそうです✨ そして隣接されている動物園が、大人200円・５歳以下は無料・５歳以上でも50円（だっけ？100円？）ぐらいで入れるのに、...
最近すごく嬉しかったこと！♡♡
インストラクターをしていて、レッスンごとにいろんな感想をもらったり、嬉しい変化を見させてもらったり、一緒に悩んで考えてきたことが解決していったり、 日々、たくさん嬉しいことに出会わせてもらっています😊💕 生徒さんの人生の一部に関わらせてもらってることに、なんだか不思議な...
iHerb購入品♡
ちょっと間が空いてしまいました💦 昨日、楽しみにしていたiHerb（アイハーブ）で購入したものが届きました✨ 健康マニアとしては（笑）、iHerbでいろんなものを見るのが楽しすぎて、ついついポチッとしがち💦 私が一番ポチッと率が高いサイトです（笑）...
レッスン後のお茶タイムは必須！
今日から１泊２日の東京出張です！ 羽田空港にそのまま一つ目のレッスンがある埼玉県へ🚃 去年の夏からお世話になっているママさんバレーの皆さんに「いつまでも現役で、怪我をしにくい体づくり」をテーマにレッスンさせていただいています。...
コストコ購入品
車生活＆家族と近くなったので、よくコストコに行くようになりました✨☺️ 量が多いから買ってみんなで分けたり、 小分けにして冷凍したりしています💜 ついこの間もコストコに行ってきたので、 私と同じオーガニックが好きな人や、ちょっと健康に気を使いたい人にオススメなものを紹介し...
体調、崩していませんか？
今日はオフなので、1日ゆっくりしよう！と思っていたら。 朝電話がかかってきて急に姪っ子４さいを１日見ててほしいと😂 完全オフののんびりモードから、１８０度違う全力モードに切り替えです。 姪っ子ができてから、本当に世の中のお母さんってすごい！と思いました。...
ヴィーガンやベジタリアンって？
このあいだの続き記事です😊 「食べるを決めることは、生き方を決めること。ベジタリアンのイメージと誤解」の記事は、最後の関連記事からどうぞ♪ ベジタリアンって何？ ヴィーガンって何？ それって窮屈そう・・ でもなんで海外セレブや海外のビジネスパーソンはベジタリアンが多いの？...
「食べる」を決めることは「生き方」を決めること。ベジタリアンのイメージと誤解。
こんにちは！いつも見に来てくださってありがとうございます♡ 今日スタバで事務仕事をしていて、ホッと一息しながらぼーっとしていたら、 隣の席に座っていた女性２人が食事について話しているのが聞こえてきました👂 （ついつい気になるテーマで盗み聞きしてしまった😱ごめんなさい😂...
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