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Life is like a journey
LIFESTYLE
今日「ちょっと」やってみる。平均年齢８３歳のシニアヨガレッスンから学んだこと。
いきなり大きなことをしようとせず、 今日「ちょっと」だけ前に進むことをやってみる。 きっとその微差が結果的に大きな差となって、 そのちょっとの一歩が、一番遠くに行く方法なんじゃないかと思ってます😊 これは私が今日のシニアヨガから学んだこと👣...
また次すぐ行きたいと思う感動したご飯屋さん【一意専心】
昨日の夜、父の誕生日と、母の日を兼ねて、 家族全員（祖母・両親・長男家族・次男家族・私たち夫婦）で日本料理・一意専心さんに行ってきました😊 場所は姫路駅から少し遠く、雑居ビルの６階。 一応、看板は出てるものの雑居ビルというより廃墟ビル。。...
今日は新月●新月にすると運気アップする３つのこと
LuaMana Yoga 涌井真美の公式LINE＠（もちろん無料です）で昨日少し書きましたが、 LINE＠のご登録はこちらから→ https://line.me/R/ti/p/%40igb4817k LINEにていろんな情報をお届けします✨登録しても、誰が入っているとか他の...
おかげさまで初大型！70人レッスン無事終わりました！嬉^^
一つ前の記事に書いた、70人を超える初めての大人数レッスン、 無事終わりました〜！😆✨ 天気も良くて、風も爽やかで、気温も23度と抜群の天候に恵まれたのも本当に感謝いっぱい！！😍 ヨガするのが初めて✨の人が８割以上でしたが、おわった後に、...
ドキドキ。リハーサルレッスンしてきました〜！
明日７０名を超える場でレッスンをさせていただくことになり、昨日リハーサルレッスンをさせていただきました。 私は基本的に、しっかり一人一人の動きが見える少人数（１０人前後）のレッスンが好きだから少人数レッスンが多く、 今までも多くても３０名ぐらいのレッスンをしてきましたが、７...
今日申し込み最終日！いよいよオンラインスタジオ始まります！＾＾ワクワク♪
オンラインスタジオ、５月限定・一ヶ月お試しレッスンのお申し込み締め切りが、５月１０日、今日が最終日となりました！😊 今まで私が学んだこと、そしてこの１ヶ月ご一緒させてもらう間に学んだことをリアルタイムで、出し惜しみなくたっぷりお伝えするオンラインスタジオ✨...
いつか役立つかも？！簡単・丸ごとパイナップルの切り方☆
パイナップルって、丸ごと買うの気が引けませんか？😂 切り方わからないし、 でもカットパインは高いし、缶詰は便利だけどフレッシュな方がいい✨ っていうときに、知っておくと丸ごとパイナップルもこわくない切り方があるのでシェアします😁😂💕...
心震えました。泣【オススメ動画】
ぜひ観てみてください！ ５分ほどの動画です。 【ヒュー・ジャックマンも感涙！映画「グレイテスト・ショーマン」This is Me ワークショップセッションの様子】 映画製作がまだ決定していない段階で、レティ役のキアラ・セトルが初めて生歌を披露したワークショップ・セッションで...
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